Когда
вы заботитесь о красоте и здоровье своего тела, это делает вас более
привлекательной и стройной. А самое главное придает уверенность в себе.
На чем же следует сосредоточить особое внимание при уходе за телом?
Физические занятия. В условиях сидячего образа
жизни, как правило, ухудшается кровообращение и обмен веществ. Только
физические нагрузки способны помочь избежать отеков и формирования
жировых отложений. Плавание, езда на велосипеде или просто прогулка
необходимы раз в 2-3 дня.
Питание. Старайтесь избегать продуктов, в которых
содержатся искусственные добавки, насыщенные жиры и соль – они
способствуют нарушению обмена веществ. Обязательно ешьте фрукты каждый
день, особенно вместо сахара. Фрукты активизируют пищеварение и
противодействуют образованию шлаков. Зеленый чай стимулирует
детоксикацию.
Витамин С. Витамин С необходим для формирования коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и молодость кожи.
Массаж. Массаж улучшает циркуляцию крови и
обеспечивает естественный лимфодренаж, благодаря чему в организме
сокращается количество жировых клеток. Так же как и витамин С
стимулирует развитие коллагена и эластина в организме, которые отвечают
за молодости кожи. Массаж влияет на мышцы, они становятся упругими и
подтянутыми.
Спокойствие. Избегайте эмоциональных напряжений,
так как организм реагирует на них окислительными реакциями, что
приводит к нарушению функций тканей, образованию целлюлита.
Борьба с целлюлитом. Несколько раз в год
пользуйтесь корректирующим фигуру средством. Если у вас есть видимые
признаки целлюлита или необходимо откорректировать линию талии и живота
воспользуйтесь «Антицеллюлитным средством тройного действия «Эффект лазера» серии Anew Clinical в каталоге AVON .
Он моментально разглаживает и укрепляет кожу на 5 ключевых участках:
бедрах, ягодицах, верхних частях ног, талии и животе. Этот эксклюзивный
комплекс обладает тройным действием: разрушает лишние жировые
отложения, улучшает лимфодренаж и стимулирует выработку коллагена и
эластина, которые разглаживают и укрепляют кожу. По результатам
комплексных клинических исследований за первые дни использования
сокращает видимые признаки целлюлита на 22 %. При дальнейшем применении
у 89% женщин отмечено значительное улучшение текстуры кожи, а также
уменьшение объема бедер и верхней части ноги. Эффект сохраняется
надолго. Будьте уверены в себе заботясь о красоте и здоровье своего
тела.